ふくゆきブログ

アルファブロガーアワードを受賞した村上福之の記事にするほどでもないブログ

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自分を若いと誤認すると記憶力が良くなるらしい:

   

自分を若いと思い込め―記憶力を維持する秘訣
http://on.wsj.com/1uhKrnu

自分は実年齢より若いと感じ続けることが、記憶力や認知能力を維持するのに役立つ可能性がある」「BMI(肥満指数)が低く活動的な人に、自分が実年齢より若いとのイメージを持ち続けている人が多いことが突き止められた。」「若く感じることと、より良い記憶や認知機能の関連性は、性別や学歴、婚姻状況、持病の有無などとは無関係だった。」

がんばろう。。。ぼくは、永遠の三歳児だ。

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